LES ATELIERS DE YOGA SANTÉ

Cette série de programmes de yoga pour la santé ont été créées pour des traitements spécifiques et toujours dans l’optique d’une santé optimale, utilisant une approche naturopathique, des exercices de Yoga et de respiration. Ces programmes ont été créés pour :

• Nettoyer et nourrir votre corps et votre esprit pour une vitalité optimale
• Nettoyer et optimiser le fonctionnement de vos organes pour une meilleure élimination des déchets
• Rééquilibrer votre système hormonal et endocrinien
• Réduire votre niveau de stress, calmer votre mental et régulariser votre système parasympathique

Ces séries d’ateliers se retrouvent en ligne, or vous pouvez à n’importe quel moment vous les procurer, faire les exercices et utiliser les outils proposés à la maison.  Ces ateliers sont aussi offerts en personne à différents moments dans l’année sous forme de retraites ou d’ateliers  à plusieurs endroits dans la grande région de Montréal.

Voici les différents programmes de yoga  développés pour votre Santé et votre Bien-être :