Consultations individuelles
Mon rôle en tant que Naturopathe, coach en santé holistique et coach PNL est de vous accompagner dans toutes les dimensions de votre être, autant sur le plan physique, émotionnel, mental, spirituel tout en offrant une prise en charge globale pour un alignement de l’être. Avec l’aide de divers outils, je vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs.
J’utilise les outils tels la naturopathie par l’alimentation, les plantes et un mode de vie sain, l’Âyurveda, le coaching , la PNL et d’autres enseignements issus des traditions ancestrales orientales et yogiques afin de vous soutenir et vous accompagner
Naturopathie – Forfaits 4 à 6 rencontres
Retrouver l’équilibre hormonal – Détails
Accompagnement vers l’équilibre hormonal. Énergie & vitalité (alimentation, informations importantes à savoir, mode de vie & routines)
Accompagnement en nutrition – Détails
Santé radieuse et remise en forme – modifications alimentaires et adoption d’un nouveau mode de vie sain.
Santé &Vitalité incluant cure 21 jours– Détails
Clarté, énergie & vitalité – Programmes de 21 jours
Cures & Détox accompagnées – Détails
L’alimentation liquide telle les jus, smoothie et soupes, est un moyen puissant et rapide pour remettre en place, ramener l’équilibre du corps et l’esprit.
Livraison de jus de légumes frais à domicile, possible.
Les consultations en Naturopathie et en Coaching
Première consultation 1h30 (125$)
- Bilan et évaluation
- Plan d’action
- Suivi
- Révision et ajustement
- Conseils et soutien
Possibilité de suivi de 30 minutes en Naturopathie (65$)
Rencontres virtuelles (skype / zoom) ou en personne
Reçus d’assurances disponibles
Voici ce qui vous attend :
- Énergie et vitalité
- Un corps dans lequel vous êtes bien
- Régénération et jeunesse
- Joie et plaisir dans un mode de vie sain et équilibré
- Motivation de manifester vos projets et aspirations
- Santé optimale et pouvoir sur votre santé
Une fois l’harmonie et la santé de retour, vous aurez l’énergie et la motivation pour accomplir les projets dont vous rêvez.
Ma pratique en tant que Naturopathe
Ma pratique en naturopathie consiste à identifier les causes sous-jacentes de la maladie, à les rectifier puis à stimuler le pouvoir d’auto guérison inhérent à l’organisme afin de traiter les maux à leur source. Les symptômes de la maladie ou de malaises sont considérés comme des signaux d’alarme découlant d’une réaction du corps à des habitudes de vie malsaines. Dans un effort pour rétablir la santé, la naturopathie se concentre sur la cause ou la source de ces symptômes plutôt que sur les symptômes eux-mêmes. Le but est donc d’éliminer d’abord la cause pour éliminer ensuite les symptômes et redonner énergie et vitalité durables.
La naturopathie vise à atteindre l’équilibre des fonctions naturelles du corps en utilisant des moyens non invasifs. Il s’agit d’une pratique fondée sur les mécanismes d’auto guérison naturels du corps. Je crois que la guérison et la santé optimale passent aussi par l’accompagnement et l’éducation, afin de redonner aux gens leur pouvoir en ce qui concerne leur santé globale.
En posant un regard sur l’environnement interne du corps et de son environnement externe (états physiologique, psychologique, émotionnel, milieux environnemental, social et spirituel) et observant ainsi ce qui constitue un obstacle à la bonne santé globale de l’individu, un protocole thérapeutique axé sur de nouvelles habitudes de vie saines sera prescrit afin de fournir des résultats tangibles et durables. Par différentes interventions visant à activer, nourrir et renforcer les tissus endommagés qui constituent une entrave à une bonne santé, les protocoles impliquent principalement des composés à base de plantes médicinales, une bonne alimentation, de l’exercice et l’amélioration des habitudes de vie.
Ma pratique en tant que Coach PNL (ou coach de vie)
Ma pratique en coaching est basée sur une approche du fonctionnement humain que l’on pourrait définir comme l’art de l’excellence personnelle et interpersonnelle. Elle s’appuie essentiellement sur l’observation du comportement humain; son originalité consiste à être orientée sur le « comment» plutôt que sur le « pourquoi ». Ma pratique est centrée sur la détection et le développement des potentialités humaines.
Concrètement, le coaching PNL permet de repérer les différents programmes d’échec mis en place de façon inconsciente et de les modifier pour atteindre la réussite, et ce à tous les niveaux et dans tous les domaines.
Au-delà des pensées ou du vécu, le coach s’intéresse d’abord à la manière dont chaque personne perçoit leur réalité. En effet, c’est grâce à la manière dont elle perçoit sa propre réalité que nous pourrons identifier sa structure de pensée, pour ensuite intervenir directement sur cette structure et la rendre la plus efficace possible.
Le coaching permet d’adopter un nouveau point de vue; de mobiliser les ressources nécessaires; acquérir de nouvelles compétences; de briser les schémas de comportements, de pensées, de croyances.
Permet de mieux définir un objectif, identifier et agir au niveau de l’être pour accompagner le changement, dépasser les craintes et les doutes, trouver un accord entre les différentes parties qui nous, trouver le cheminement adéquat pour parvenir à l’atteinte de l’objectif recherché, à son résultat.