Ateliers yoga kundalini pour la santé du système endocrinien

Harmonisez votre système endocrinien et nerveux par la pratique du yoga Kundalini et des conseils en naturopathie

Les glandes sont les gardiennes de notre santé et de notre équilibre à tous les niveaux. Le fonctionnement de nos glandes est aussi en relation directe avec l’élévation de notre conscience, notre comportement et notre potentiel humain.

Dans nos vies actives des temps modernes, nous sur utilisons et épuisons notre système nerveux qui lui est gardien du bon fonctionnement de notre système endocrinien.

Cet atelier est conçu pour ramener l’équilibre et vous donner des outils pour régénérer  et prendre soin de votre système nerveux, afin de garder vos batteries pleines d’énergie positive .

À l’intérieur de ce programme de 6 semaines,  je vous guiderai dans votre pratique à l’intérieur de séances de yoga kundalini (Kryas) et postures spécifiquement choisies pour traiter l’ensemble des glandes du corps  ainsi que les méridiens et les organes vitaux. À travers ces ateliers je vous donnerai de l’information utile pour que vous puissiez prendre soin de vous au quotidien.

Ces ateliers sont conçus spécifiquement pour  tonifier et activer tous vos systèmes;

• Redonner de la vitalité
• Stimuler chaque système endocrinien par des exercices spécifiques
• Prévenir les maladies et renforcir le système immunitaire
• Soutenir le système nerveux dans sa globalité
• Éliminer les toxines
• Réduire le stress, l’anxiété et la dépression
• Favoriser la régénérescence; anti-vieillissement
• Tonifier le corps et calmer l’esprit

Voici une belle pratique pour un des principaux systèmes de notre corps : le système hormonal ou endocrinien. La santé de nos glandes est cruciale pour le bon fonctionnement du corps, mais aussi de l’esprit , pour une vie émotionnelle équilibrée et une créativité pleine et entière. Bref, pour se sentir vivant !

Cette série d’ateliers peut aider :

• Les problèmes de thyroïde
• Les dysfonctions surrénaliennes, épuisement, fatigue
• L’anxiété et la dépression
• Débalancement hormonal ou endocrinien
• Les problèmes reliés à la ménopause et  pré ménopause
• Le syndrome prémenstruel (SPM) et les douleurs menstruelles
• L’infertilité

PROGRAMME EN LIGNE

Incluant 6 ateliers vidéo et une vidéo explicative

Système de support par moi et les autres participant en ligne

Disponible dès la mi-janvier

Pour plus de détails cliquez ici-bas